Espace Autonomie financière et mieux-être

L'autonomie financière et le mieux-être de nos membres et de nos clients nous tiennent à cœur! C’est pourquoi nous vous présentons des outils qui vous aident à faire de bons choix et à passer à l’action.

Notre sondage sur l'autonomie financière et le mieux-être, mené en 2018 auprès d’environ 3 000  Canadiens, révèle un lien important entre la situation financière d’une personne et sa santé psychologique et physique.

Notre partenaire Desjardins Assurances a fait un sondage sur l'autonomie financière et le mieux-être en 2018 auprès de 3 000 Canadiens. Celui-ci révèle un lien important entre la situation financière d’une personne et sa santé psychologique et physique.

50 % des répondants considèrent que leur situation financière est une source de stress dans leur vie.

Plus vous considérez que votre situation financière est bonne, plus vous êtes susceptible d’avoir une bonne santé psychologique. L’inverse est aussi vrai.

Prenez le contrôle de votre autonomie financière : cela pourrait avoir un effet positif sur votre mieux-être.

À vous de jouer

Dans l'ensemble, comment évaluez-vous votre situation financière?

Bravo!

  • Plus de 73 % des répondants ayant une situation financière allant de bonne à excellente ont répondu avoir aussi une santé psychologique allant de bonne à excellente.

  • Près de 83 % des répondants ayant une santé physique allant de bonne à excellente ont répondu avoir aussi une capacité à gérer leur stress financier allant de bonne à excellente

Poursuivez sur cette belle lancée en consultant nos articles et outils disponibles.

Évaluer vos habitudes de vies

Des pistes d'action

Vivez-vous un stress financier?

Exemples :

  • Avoir des conflits familiaux à cause de pressions financières
  • Cacher des dépenses à sa famille et à ses amis
  • Avoir un sommeil perturbé — rester éveillé par inquiétude ou se réveiller en sursaut
  • Avoir du mal à bien se concentrer au travail
  • Être incapable d’accomplir des tâches
  • Magasiner dans les moments de stress

Vous n’êtes pas seul.

  • Près de 61 % des répondants ayant une situation financière allant de passable à mauvaise ont répondu avoir aussi une santé psychologie allant de passable à mauvaise.

  • Près de 43 % des répondants ayant une santé physique allant de passable à mauvaise ont répondu avoir aussi une capacité à gérer leur stress financier allant de passable à mauvaise.

Engagez-vous dans la voie vers une meilleure autonomie financière en consultant nos articles.

Évaluer vos habitudes de vies

On peut toujours faire mieux.

  • Plus de 73 % des répondants ayant une situation financière allant de bonne à excellente ont répondu avoir aussi une santé psychologique allant de bonne à excellente.

  • Près de 83 % des répondants ayant une santé physique allant de bonne à excellente ont répondu avoir aussi une capacité à gérer leur stress financier allant de bonne à excellente

Poursuivez sur cette lancée en consultant nos articles.

Évaluer vos habitudes de vies

On peut toujours faire mieux.

  • Plus de 73 % des répondants ayant une situation financière allant de bonne à excellente ont répondu avoir aussi une santé psychologique allant de bonne à excellente.

  • Près de 83 % des répondants ayant une santé physique allant de bonne à excellente ont répondu avoir aussi une capacité à gérer leur stress financier allant de bonne à excellente

Poursuivez sur cette lancée en consultant nos articles.

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Nos partenaires

Desjardins est fier de collaborer avec des partenaires en santé partageant les mêmes valeurs pour vous offrir des outils d’accompagnement qui vous permettront d’adopter des comportements sains pour protéger votre santé.

Coeur + AVC

La Fondation des maladies du cœur et de l’AVC se consacre à la lutte contre les maladies du cœur et l’AVC depuis plus de 60 ans. Elle a mis sur pied la plateforme « Fonds des découvertes » dans le but d’amasser de l’argent qui servira à financer la recherche tout en mettant l’accent sur la prévention et en informant les collectivités des risques liés aux maladies du cœur.

Société canadienne du cancer

La Société canadienne du cancer a pour mission l’éradication du cancer et l’amélioration de la qualité de vie des personnes touchées par cette maladie. Elle a conçu l’outil interactif « C’est ma vie! » afin d’aider les individus à miser sur la prévention en changeant leurs habitudes de vie et ainsi à réduire les risques de cancer.

MC L’icône du cœur et de la / seule et l’icône du cœur et de la / suivie d’une autre icône ou de mots en français ou en anglais sont des marques de commerce de la Fondation des maladies du cœur et de l’AVC du Canada utilisées sous licence.